Bien que les acides gras oméga-3 n’altèrent pas le cholestérol total, les données suggèrent qu’ils peuvent réduire les taux de triglycérides, c’est-à-dire les graisses dans le sang qui contribuent à la maladie coronarienne.
L’huile de poisson contient des acides gras oméga-3, EPA et DHA. L’acide gras oméga-3 aide à maintenir la santé cardiovasculaire et cardiaque.
Bien que les acides gras oméga-3 n’altèrent pas le cholestérol total, les données suggèrent qu’ils peuvent réduire les taux de triglycérides, c’est-à-dire les graisses dans le sang qui contribuent à la maladie coronarienne.